Ontbijtcake met appelmoes, havermout en granola

Als insider mocht ik voor lekker en simpel aan de slag om een ultiem kickstart ontbijt te maken. Van Quaker kreeg ik producten opgestuurd om een vullend ontbijtje te maken. Ik maak graag een crumble in de ochtend of een lekkere smoothie maar voor deze opdracht besloot ik een ontbijtcake te maken. Lekker gezond en…

Nutella cakejes

Vandaag wil ik een recept delen van Hanneke. Ze is eigenaresse van de super leuke maar vooral lekkere website Culinea. Ze is opgegroeid zo ongeveer in de keuken en is een echte foodieholic. Hanneke staat zoveel mogelijk in de keuken en leeft, droomt, eet en ademt heerlijke recepten. Ik vind dat ze (h)eerlijke recepten maakt en…

Pimp je eigen lamp

  Vind jij het ook heerlijk om te knutselen met kinderen? Of zoek je een leuke bezigheid om samen met (je) kinderen te doen? Dan is een lamp pimpen een heel leuk idee! Leuk om te maken en hij staat super leuk op de eigen slaapkamers. Ik deelde nog andere leuke DIY Aan de knutsel:…

De leukste carnavalskleding voor groot en klein

Hier in huis leeft carnaval eigenlijk het hele jaar, maar vanaf oktober gaat het seizoen weer helemaal beginnen. Het eerste hoogtepunt in Elst is de bekendmaking van de neie prins. Dit jaar extra spannend want ik mocht samen met mijn groep het podium op om de oude prins uit te zwaaien. Voor mij is dit…

Mindful run, een momentje voor jezelf!

Mindful run of mindful wandelen ik had er weleens van gehoord, maar dat was het dan ook eigenlijk. Hardlopen heb ik al jaren niet gedaan en is niet echt iets voor mij, maar wandelen heerlijk! Mindfulness is iets wat eigenlijk al jaren op mijn lijstje staat, door Tomas kon ik het nu combineren. En ik…

Mindful wandelen

Mindful wandelen, heerlijk! Eerder kon je al lezen dat ik een cursus Mindful Walk heb gevolgd bij Koelemaij Coaching, mocht je het niet gelezen hebben? Mindful Walk is een aanrader hoor! Heb je zelf ook plannen om meer uit je wandelingen te halen, volg dan ook een training of lees het Mindful wandelen boek Mindful…

Boerderijleven; bouw je eigen biologische boerderij!

Ik had het allemaal, een boerderij met alles wat daarbij hoorde. Ik kon mijn eigen koeien melken, bakte mijn taarten met eieren van mijn kip en melk van de koe. Ik ging lekker relaxed vissen, verbouwde mijn eigen groente en ging zo nu en dan met een boot op stap. Wat een heerlijk (boerderij)leven en…

Elfstedentocht koorts onderzoek: zou jij je vakantie annuleren?

Zelf ben ik niet bezig met de Elfstedentocht, misschien komt het omdat het in Gelderland minder leeft? Of gewoon omdat ik weinig met schaatsen heb. Er zijn genoeg mensen die heel erg blij zijn als het vriest en als dit een paar dagen zo is, dromen ze stiekem al van een elfstedentocht. FBTO deed onderzoek…

Suikervrije appelcake met bosvruchten

Bakken ik vind het heerlijk, het ontbreekt me soms aan de tijd maar vandaag deel ik een super lekkere suikervrije appelcake met bosvruchten met jullie. Wees gewaarschuwd, want hij is te lekker en dus zo op! Wat heb je nodig voor deze heerlijke appelcake? 200 gram zelfrijzend bakmeel 200 gram suikervrije appelmoes (ik gebruikte die…

Een gezonde smoothie met mango en Marlene appels

Het nieuwe jaar is al weer even begonnen. Iedereen is druk aan het lijnen of er inmiddels alweer mee gestopt. Zelf ben ik niet zo van de goede voornemens maar gezond eten vind ik dan wel weer lekker. Een smoothie maak ik geregeld! Van Marlene kreeg ik appels als kerstpakket en een heerlijk smoothie recept…